Nekaj vaj za izboljšanje mobilnosti pri plezalcih
V spodnjih povezavah lahko najdete nekaj možnosti za boljšo mobilnost: Splošno dinamično ogrevanje Mobilnost zgornjega dela telesa: Mobilnost trupa Mobilnost spodnjega dela telesa:
Read moreV spodnjih povezavah lahko najdete nekaj možnosti za boljšo mobilnost: Splošno dinamično ogrevanje Mobilnost zgornjega dela telesa: Mobilnost trupa Mobilnost spodnjega dela telesa:
Read moreV spodnji povezavi lahko najdete nekaj načinov kako izvesti vadbo v naravi. Vadba v naravi. LP
Read moreZadnji trening smo opravili na svežem zraku, točneje v plezališču Kamnitnik. Vsi otroci so že težko pogrešali plezanje v skali, kar se je tudi hitro videlo. Zimski trening se je obrestoval, saj je kar nekaj plezalcev preplezalo nove smeri...
Read moreV soboto 7. marca se je zaključila NLP liga 2.0 z velikim finalom, kjer je kot vodilni po štirih rundah v kategoriji Še liga 40+ nastopil naš trener Luka, ki je tudi v finalu preplezal oba finalna balvana in suvereno zmagal pred...
Read moreV soboto 7. marca 2020 se je v Šenčurju zaključila osnovnošolska plezalna tekma – zahod Slovenije. Tekme se je udeležilo veliko število plezalk in plezalcev našega društva. Nekateri so se tekme udeležili prvič, zato je bila to za njih nova...
Read moreKaravana 3. RUNDE NLP Lige 2.0 se je minulo soboto 22. februarja 2020 odvijala v Kopru. Tokrat se je lige udeležil le Luka, ki mu je kot prvemu tekmovalcu 40+, uspelo priti v veliki finale. Posnetek finala si lahko pogledate na spodnjem videu...
Read moreNa pustni torek 25. februarja, je na steni plezalo veliko zanimivih maškar.
Read moreDrugi Boldertris na Sceni je bil na sporedu na najbolj romantičen dan v letu – petek, 14. februarja. Splezali smo veliko balvanov in se zabavali v slogu Bolder scene ”Klajmbaj, fajtaj, hengaj!” Tekme se je tokrat udeležilo tudi kar...
Read moreV soboto 1. februarja 2020, se je v plezalnem centru Klajmber v Mariboru odvijala 2. RUNDA NLP Lige 2.0. Ker so fantje slišali, kakšno akcijo so zamudili v Balvaniji, so se tokrat 2. runde udeležili v lepem številu. Kvalifikacije, ki so...
Read moreV četrtek 30.1 je na Škofijski klasični gimnaziji potekalo 26. srednješolsko prvenstvo v športnem plezanju. V dveh kvalifikacijskih smereh se je pomerilo preko 150 dijakov in dijakinj, ki so pokazali veliko mero plezalnega...
Read moreVideo reportaža iz spektakularne 1. RUNDE NLP Liga 2.0, ki je bila 11. januarja v Balvaniji! 1. RUNDA – Balvanija / (11.1.2020) 2. RUNDA – Klajmber / (1.2.2020) 3. RUNDA – Plus Climbing Koper /...
Read moreV nedeljo 8. decembra je na plezalni steni OŠ Šenčur potekala 3.tekma ZL, prva v težavnosti. Tekme se je udeležilo nekaj naših tekmovalcev. Najboljši rezultat je dosegel David Meglič, ki je osvojil 3. mesto. Ostale rezultate si lahko...
Read moreŠportno društvo Zmigi Se © 2019 Vse pravice pridržane