Elizabeta preplezala smer Leon 6b!
Elizabeta Plut je 17. junija uspešno preplezala njeno najtežjo smer Leon z oceno 6b, iskrene čestitke. Video posnetek sledi v kratkem. Vse slike si lahko pogledate tukaj.
Read more
Pomladanski plezalni tabor, Kotečnik – 4. – 5. junij 2021
Končno je bila vremenska napoved za zadnji vikend ugodna, da smo se lahko odpravili na dvodnevni plezalni tabor v Kotečnik pri Celju. Nabralo se je kar lepo število plezalk in plezalcev. Kar nekaj izmed njih je bilo na taboru prvič. V petek 4...
Read more
Elizabeta preplezala 5c
Zopet smo obiskali Kamnitnik in premagovali svoje meje v skalnih smereh. Smer dneva je preplezala Elizabeta Plut, ki je v drugem poskusu s sprotnim vpenjanjem preplezala njeno najtežjo smer Fedrova 5c, čestitke! Vse slike si lahko pogledate...
Read more
Pomladansko plezanje v Kamnitniku
Po dolgem času smo obiskali plezališče Kamnitnik pri Škofji Loki. Nekatere plezalke in plezalci so se v skali preizkusili prvič. Moramo priznati, da so odlično premagovali smerjo za smerjo. Držimo pesti, da nam bo vreme v juniju bolj naklonjeno...
Read more
Nekaj vaj za koordinacijo
Nekaj vaj za koordinacijo. Uživajte 🙂
Read more
Nekaj vaj za izboljšanje mobilnosti pri plezalcih
V spodnjih povezavah lahko najdete nekaj vaj, ki pripomorejo k boljši mobilnosti: Splošno dinamično ogrevanje Mobilnost zgornjega dela telesa: Mobilnost trupa Mobilnost spodnjega dela telesa: Še povezava na knjigo o preventivi za plezalce...
Read more
Vadba v naravi
V spodnji povezavi lahko najdete nekaj načinov kako izvesti vadbo v naravi. Vadba v naravi. LP
Read more
Kamnitnik – Patrik preplezal prvo 6b – 12. marec 2020
Zadnji trening smo opravili na svežem zraku, točneje v plezališču Kamnitnik. Vsi otroci so že težko pogrešali plezanje v skali, kar se je tudi hitro videlo. Zimski trening se je obrestoval, saj je kar nekaj plezalcev preplezalo nove smeri...
Read more
Liga NLP 2.0 – 4.runda – Bolder scena – 7. marec
V soboto 7. marca se je zaključila NLP liga 2.0 z velikim finalom, kjer je kot vodilni po štirih rundah v kategoriji Še liga 40+ nastopil naš trener Luka, ki je tudi v finalu preplezal oba finalna balvana in suvereno zmagal pred...
Read more
Jošt Gašperlin zmagovalec Osnovnošolske plezalne tekme – 7. marec 2020
V soboto 7. marca 2020 se je v Šenčurju zaključila osnovnošolska plezalna tekma – zahod Slovenije. Tekme se je udeležilo veliko število plezalk in plezalcev našega društva. Nekateri so se tekme udeležili prvič, zato je bila to za njih nova...
Read more
Liga NLP 2.0 – 3.Runda Plus climbing Koper – 22. februar
Karavana 3. RUNDE NLP Lige 2.0 se je minulo soboto 22. februarja 2020 odvijala v Kopru. Tokrat se je lige udeležil le Luka, ki mu je kot prvemu tekmovalcu 40+, uspelo priti v veliki finale. Posnetek finala si lahko pogledate na spodnjem videu...
Read more
Pustno plezanje -25. februar
Na pustni torek 25. februarja, je na steni plezalo veliko zanimivih maškar.
Read more