Zmigi se!
  • Domov
  • Naša ponudba
    • OŠ Žabnica
    • OŠ Trstenik
    • OŠ Staneta Žagarja
    • Plezanje na Zlatem polju Kranj
    • Plezanje za študente (Zmigi Se & KŠK)
    • Plezalna enodnevnica
    • Začetni tečaj športnega plezanja
    • Individualne skupine
    • Paket vse stranski športnik
    • Plezalni tabori
  • Ekipa
    • BLAŽ ZAZVONIL
    • LUKA ZAZVONIL
    • NEŽA ZAZVONIL
    • ANITA TÖRNAR
  • Dogodki
    • KŠK rekreacija
  • Blog
    • Novice
  • Galerija
    • Slike
    • Video
  • Kontakt
Zmigi se!
Close
  • Domov
  • Naša ponudba
    • OŠ Žabnica
    • OŠ Trstenik
    • OŠ Staneta Žagarja
    • Plezanje na Zlatem polju Kranj
    • Plezanje za študente (Zmigi Se & KŠK)
    • Plezalna enodnevnica
    • Začetni tečaj športnega plezanja
    • Individualne skupine
    • Paket vse stranski športnik
    • Plezalni tabori
  • Ekipa
    • BLAŽ ZAZVONIL
    • LUKA ZAZVONIL
    • NEŽA ZAZVONIL
    • ANITA TÖRNAR
  • Dogodki
    • KŠK rekreacija
  • Blog
    • Novice
  • Galerija
    • Slike
    • Video
  • Kontakt

Tag: plezanje

HomeBlogTag: plezanje
7. April, 2020 3698
Nekaj vaj za izboljšanje mobilnosti pri plezalcih

Nekaj vaj za izboljšanje mobilnosti pri plezalcih

V spodnjih povezavah lahko najdete nekaj vaj, ki pripomorejo k boljši mobilnosti: Splošno dinamično ogrevanje Mobilnost zgornjega dela telesa: Mobilnost trupa Mobilnost spodnjega dela telesa:   Še povezava na knjigo

Read more
Naši filmi

Video

Recent Posts
  • Jesenski plezalni tabor – Napoleonica, Rovinj 2. November, 2024
  • Zaključni piknik v Kamnitniku – 18. junij 2024 5. August, 2024
  • Utrinki iz plezalnega tabora v Kotečniku – 14. – 16. junij 2024 5. August, 2024
  • Plezalni tabor v Kotečniku 2024 – 1. June, 2024
  • Zmagovalke in zmagovalci treningov v marcu 5. April, 2024
Iskanje
Starejši prispevki
Koledar
May  
MTWTFSS
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Ključne besede
Dinamično raztezanje gibalni izzivi Koordinacija moblnost motorika plezalne delavnice plezalne igre plezanje Plezanje rekreacija plezanje za otroke tehnika plezanja tehnika plezanja - 1.del tehnika plezanja - 2.del tehnika plezanja - 3.del tehnika plezanja - 4.del tehnika plezanja - 5.del Valčkanje - SMR
Instagram
Instagram has returned invalid data.

Sledi nam!

CENIK

ŠPORTNA DVORANA ZLATO POLJE

1x na teden (1,5h) 45€
2x na teden (1,5h) 60€
3x na teden (1,5h) 70€

november 2024

IZPOSOJA OPREME

MESEČNA IZPOSOJA
plezalni pas 5€
plezalke 5€

URNIKI TRENINGOV

ŠPORTNA DVORANA ZLATO POLJE

ponedeljek 1. skupina 16:30 - 18:00
ponedeljek 2. skupina 18.00 - 19.30
torek 16.30 - 18.00
sreda 1. skupina 16.30 - 18.00
sreda 2. skupina 18.00 - 19.30

torek 18.30 - 20.00 - ŠTUDENTI in odrasli
začetek v januarju (https://www.ksk.si/)

DELOVNI ČAS

ponedeljek - petek -> umetne stene
sobota, nedelja -> plezališča, plezalni centri

KONTAKT

Kopališka ulica 10, 4000 Kranj
Telefon: 040 870 480, 040 471 954
E-poštni naslov: luka.zazvonil@gmail.com, info@zmigi.se

Instagram
Instagram has returned invalid data.

Sledi nam!

Športno društvo Zmigi Se © 2023 Vse pravice pridržane

Forgot password?
You can login using your social profile
Problem with login?