Tag: tehnika plezanja – 3.del

Plezalne prvine Plezalec, ki pozna več plezalnih prvin, je pri svojem plezanju bolj učinkovit in uspešen (lahko izvede težak gib in bolj ekonomično razpolaga s svojo energijo). Zelo pomembno vlogo igrajo noge in trup, seveda poleg zgornjega dela...